烤脑花做法? 烤脑花热量?

猪脑300克、榨菜20克、小葱2根、香菜3根、小米椒少许、孜然粉1茶匙、辣椒油1汤匙、白芝麻少许。
烤脑花的做法:
1、香菜切末,小米椒切碎,小葱切葱花;
2、锅中油烧热,倒入小米椒、榨菜粒、香菜末拌匀,制成辅料;
3、准备锡箔纸碗,表面刷上一层油,将一半辅料铺在碗底,放上猪脑,再淋上剩余辅料,撒上孜然粉、辣椒油;
4、烤箱上下火180度预热,放入脑花烤30分钟;
5、取出撒上葱花芝麻即可。
二、烤脑花热量?一份烤脑花300克。烤脑花的热量是233 大卡/100克 ,100克烤脑花的热量相当于 1碗米饭 、5.8把通菜 、2.5个苹果 ,消耗233大卡热量需要跑步29分钟 、跳绳23分钟 、健美操49分钟,在一百克的猪脑中胆固醇有2500多毫克。猪脑之所以鲜嫩,是因为其中四分之三都是水分,不含碳水化合物和膳食纤维,有10%的蛋白质和大约10%的脂肪,自然十分鲜香滑嫩
三、九村烤脑花怎么做?1、先把脑花拿出来用牙签仔细的挑掉上面的血丝,就是一个白白嫩嫩的脑花儿了,把它分成两半,更容易烤熟,还入味些。
2.放在叠好的锡泊纸碗内,加入橄榄油或者色拉油,加入适量的盐。
3.火打开,调到最小,把烧烤架反过来,或者用铝蒸格代替都可以。
4.上火开烤,火一定要调到最小,如果觉得火太大,把它拨拉到边上凉一下,再烤,等开始加入的油沸腾以后,加入辣椒油,继续烤。
5.在快熟的时候,加入花椒油,撒上味精和葱花,香喷喷的脑花儿就熟了。
四、秘制烤脑花的做法步骤图,秘制烤脑花怎么做?1脑花买回来把上面的血丝全部挑掉,用水漂干净,控干。
2大头菜切成小颗粒,葱切成葱花,香菜切碎,小米椒切成末。食用油取一部分放在锅里烧成8成热倒入辣椒粉里,即成辣椒油。
3取一小不锈钢碗(刚好装下一个猪脑大小的)在碗底铺一片白菜叶(也可用生菜),然后把脑花放在上面,往里面倒入食用油,差不多淹到脑花一半的量。放到然气灶上开中小火,找个盖子盖上,三分钟。
4这时已经有8分熟了,打开盖子,倒出多余的油,加入盐水、小米椒、孜然粉、淋上辣椒油,藤椒油(期间不关火),放上味精、大头菜、葱花、香菜关火,用隔热手套端上桌即可。藤椒油的清香,配上小米椒的辣,脑花的糯,大头菜的脆爽,让人回味无穷,欲霸不能!
五、烤脑花里的脑花是什么?主料:猪脑60克辅料:鸡蛋清25克调料:姜3克,盐6克,甜面酱3克,淀粉15克,八角1克,猪油30克,大葱6克,茴香粉1克做法1.将猪脑洗净,撕去红筋,放进开水锅中,加入八角、茴香、姜片、葱段、精盐等,煮2.猪脑捞出晾凉,切成滚刀块,并将汤及调料去除;3.将蛋清打好,放入淀粉,调成蛋糊;4.把猪脑块放入蛋糊中,调拌均匀;学正宗做法,到成都上善佳5.待油锅到半热时,将猪脑放进油锅中炸,成黄色时,捞出,沥去油;6.再入热油锅,重新再炸,直至金黄色时,捞出,放在盘内即成;
六、空气炸锅怎么做烤脑花?1、脑花泡水洗净,撕掉表面血丝膜以后用姜丝,料酒(白酒)泡15分钟去腥
2、起锅,中火把蒜末炸香
加一勺豆瓣酱或别的香辣酱炒出红油
3、加入一勺万用蒜蓉酱(主料是大蒜,麻油,蚝油,鱼露,蛋黄)
4、炒好的红油蒜蓉加上蒜蓉酱,再加上蚝油,胡椒粉
5、空气炸锅380华氏度(约190摄氏度)预热5分钟。
6、烤盘垫上锡纸,滤掉料酒
7、放入空气炸锅380华氏度5分钟,表面稍微烤干拿出来,用小刀稍微划一划拌一拌
8、加入拌好的调料,380华氏度再5分钟
9、拿出稍微翻拌,再380华氏度5分钟
10、拿出撒上烧烤料,孜然粉,花椒粉,再380华氏度5分钟
11、取出,撒上香菜,关掉空气炸锅用余温再焖3分钟左右即可
七、烤脑花好吃吗?烤脑花非常好吃,很香的。但是东北吃脑花还是比较少的
八、烤脑花烤箱做法?食材:
猪脑300克、榨菜20克、小葱2根、香菜3根、小米椒少许、孜然粉1茶匙、辣椒油1汤匙、白芝麻少许。
烤脑花的做法:
1、香菜切末,小米椒切碎,小葱切葱花;
2、锅中油烧热,倒入小米椒、榨菜粒、香菜末拌匀,制成辅料
3、准备锡箔纸碗,表面刷上一层油,将一半辅料铺在碗底,放上猪脑,再淋上剩余辅料,撒上孜然粉、辣椒油;
4、烤箱上下火180度预热,放入脑花烤30分钟;
5、取出撒上葱花芝麻即可。
九、烤脑花横批对联?答:烤脑花横批对联如下:
上联:重庆山城,巴渝源起,吊脚火锅毛肚脆;下联:九村水寨,麻辣风行,带头烧烤脑花香
上联:烧烘烙烤出真味下联:香脆嫩酥流仙涎。横批:香飘九州;
十、重庆小脑壳烤脑花怎么做的?主料:羊脑 (5) 调料:蒜 (适量) 葱 (适量) 剁椒 (适量) 孜然 (适量) 香油 (适量) 色拉油 (适量) 厨具:电烤箱 重庆烤脑花的做法通常有两种: 重庆烤脑花的做法一、先把脑花拿出来用牙签仔细的挑掉上面的血丝,就是一个白白嫩嫩的脑花儿了,把它分成两半,更容易烤熟,还入味些。上火开烤,火一定要调到最小.在快熟的时候,加入花椒油,撒上味精和葱花,香喷喷的脑花儿就熟了。重庆烤脑花的做法二、脑花先去掉膜,水烧开,放入脑花,开后改小火,一分钟后沥出脑花,在墩子上将脑花改成大拇指大的块待用!欠粉加蛋清加适量水搅散,以能裹上脑花块为好(即穿衣),油烧沸下脑花,炸到金色沥出装盘!空锅放适量油,下泡海椒酱和豆办酱花椒适量炒散仔,加入少许水微煮加蒜泥,味精少许盐,鸡精,醋,白糖,欠粉搅散下锅烧开加葱花淋在炸好的脑花上既成! 每种重庆烤脑花的做法都有其独到之处,第一种作法香气更浓,但油稍重;第二种作法适合不喜欢油腻的人,且可以自行掌握咸淡及佐料的多少。个人口味觉得,第一种做法更能体现烤脑花的闻着香、入口绵的特色,也更能正宗地体现出“烤”字!不过也有不少人喜欢第二种方法制作出来的烤脑花。


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原文地址: 烤脑花做法? 烤脑花热量? 发布于2024-04-19 14:00:07