誰能提供一个每天晚上都吃什么的菜谱，一天一更新的，每天去菜市场要想每天完善吃什么挺累的。谢谢
誰能提供一个每天晚上都吃什么的菜谱，一天一更新的，每天去菜市场要想每天完善吃什么挺累的。一天一更新的，每天去菜市场要想每天完善吃什么挺累的。谢谢一、冷盘
1.冰糖莲心通心莲（干）200克、冰糖200...
黄豆芽炖豆腐的家常做法(黄豆芽炖豆腐怎么做好吃窍门)
草鱼1条(400克左右)
豆腐一块
黄豆芽两大把
小香葱两根
姜四片
料酒一勺
盐适量
黄豆芽草鱼炖豆腐的做法步骤
步骤1
葱，姜，豆腐、等材料切好备用。草鱼清洗干净，一定要去黑膜，...
炸好的猪皮的做法大全家常做法大全集(炸好的猪皮怎么做菜好吃)
1、将猪肉皮用温水泡上10分钟后，放在菜板上，用刀里外刮尽，用水冲洗，然后又用刀刮，又用水冲洗，直到你认为满意。然后将洗好的肉皮放入已烧开的锅里，到水再次沸腾起来，再捞起，用刀里外刮洗。
2、在冷水...
家常炖红烧鳕鱼块(红烧鳕鱼块的家常做法大全家常窍门)
鳕鱼
辅料：葱，姜，蒜
调料：黄酒，番茄酱，盐
一、1、4个中等大小的番茄（番茄质量比较重要，直接影响最后得口味，一定要红一点的），番茄酱，葱姜蒜。鱼切片，要注意去腥。
2、去腥，把鱼片洗干净...
红豆的做法大全家常简单做法(红豆的做法大全家常简单做法图片)
做红豆馅，做红豆面包。
红豆的各种做法大全食材：红小豆，面粉500g，水，白糖，酵母5g。
把准备好的红小豆，提前泡一上夜。放蒸锅蒸熟备用。
碗中加入五克酵母粉，温水化开，倒入500克面粉里。加...
秋季饮食菜谱
会有收获。【悠然小厨】
二、求适合秋天的菜谱，最好详细点哈~谢谢谢谢秋天要吃滋润一点的菜，不要重油烟气，口味不能太重，例如辣、咸，等都要尽量少一点。喝些滋润的汤。菜谱有很多，你自己多研究下咯。
三...
清蒸墨鱼的做法大全家常做法大全(清蒸墨鱼仔的做法窍门)
水开后上锅蒸四分钟第四步时间到，打开锅加入一勺料酒，再蒸一分钟即可可第五步蔬果作点缀，完成
清蒸墨鱼仔最简单的做法1
买来的墨鱼仔泡水洗净
2
剖去肚子里的东西再洗净待用
3
把墨鱼仔放盘...
清蒸墨鱼的做法大全家常菜做法大全(清蒸墨鱼怎么做好吃)
营养价值高，而且吃起来又很下饭。用料墨鱼蛋适量鸡蛋二只快手墨鱼蛋蒸鸡蛋的做法准备好墨鱼蛋。因为买了时商贩放了盐，很咸，水冲洗几遍。打入两鸡蛋放墨鱼蛋碗里。因为墨鱼蛋本身咸鲜，所以不用任何调味。上锅隔水...
清蒸墨鱼的家常做法大全家常菜做法大全(清蒸墨鱼蛋的做法窍门)
先把蛋蛋取3亇打在碗里，打散调味品及盐调好，再把所需要黑鱼汤倒进去，蒸出来墨鱼湯非常鲜美。
蒸墨鱼蛋要几分钟墨鱼蛋蒸鸡蛋做起非常简单方便，营养价值高，而且吃起来又很下饭。用料墨鱼蛋适量鸡蛋二只快手墨...
清蒸墨鱼的家常做法大全家常做法大全(清蒸墨鱼干的做法大全)
乌贼干500克
辅料
盐少许
味精少许
生抽适量
葱适量
姜适量
蒸乌贼的做法步骤
1.主料：乌贼干
2.把乌贼干泡发2小时左右，泡软就可以用了。
3.将其切开。
4.去除内脏等...
哪些花可以吃？
一、西蓝花食用介绍
1、西蓝花食后极易消化吸收。没有特殊禁忌，尤其适合中老年人、小孩、消化功能不强者食用，
2、西兰花营养丰富，但常有残留的农药，还容易生菜虫，因此，在吃之前，可将西兰花放在盐...
生蚝煮的做法大全家常(生蚝煮怎么做)
带壳的生蚝因为有外壳的原因，传热能力会比较差，水开之后煮8-10分钟，这样不仅能把生蚝肉煮熟还能有效杀死内部的寄生虫。
生蚝煮着吃怎么做一、清蒸生蚝
1、把每一个生蚝用洗菜的刷子清洗干净。
2、...
客家清炖鸡块的家常做法(客家清炖土鸡)
土鸡一只
辅料:
香菇50克，党参10克
当归10克，虫草花10克
小葱一根，生姜一块
玉米一根
—烹饪步骤—
1·现杀土鸡一只，反复用清水冲洗，把鸡肚子里的血水完全冲洗干净，剪掉鸡爪的...
整只番茄鱼做法大全家常(整只番茄鱼做法大全家常窍门)
先把茄子清洗干净，去掉外皮，切成坡刀片，放在一个干净的大碗中，加入1勺盐，搅拌均匀，腌制30分钟，中间要搅拌一次，鱼肉弄干净即可
步骤2
半个小时后，茄子就腌好了，然后挤干水分，腌制后的茄子，会挤...
海带山药排骨的做法大全家常(海带山药排骨汤的禁忌窍门)
海带扣十个左右
排骨500克
八角两只
生抽三勺
冰糖8颗
葱姜蒜随意且适量
熟芝麻一小捏
干辣椒五颗
老抽两勺
海带炖排骨的做法步骤
步骤1
提前要把海带扣泡好，因为海带扣本身...
炖鸭片鱼做法大全家常做法大全集(炖鸭片鱼做法大全家常做法大全集下载)
鸦片鱼：1800g
辅料
葱：30g姜：30g蒜：30g花椒：10g大料：10g酱油：适量料酒：适量猪大油：适量盐：适量糖：30g香菜：50g
家常焖鸦片鱼的做法步骤
1：将鸦片鱼去鳞、内脏，...
西芹的十种做法？
西芹400克，鸡蛋2个，干木耳，胡萝卜，盐，生抽。
制作过程
1.将西芹拉去背上的丝，我这个西芹比较嫩，拉丝经常会断掉，只能用去皮刀刮掉了。
2.去丝洗净的西芹斜刀切成菱形状，装盘备用
3.提...
酸菜羊肉砂锅家常做法(砂锅羊肉酸菜怎么做好吃窍门窍门)
1、面粉放入盆中，放入水用筷子搅成面絮状，然后揉成稍硬一点的光滑的面团，饧10分钟；
2.揉面的时候不用一下子就揉光滑，那样费时间也费力气，大约成团后放在盆中盖上静置5分钟再揉，很容易就光滑了
3...
火爆腰花家常做法(火爆腰花家常做法窍门)
先从中间片开，再去除里面的白膜，减少猪腰的腥臊味。
2.然后斜刀45度切透猪腰的四分之三，再间隔3毫米直刀切开，注意不要切透，在第四刀的时候切断，然后放入盆中备用。
3.盆里加入清水，用手淘洗两遍...
泡打粉,安琪膨胀剂,小苏打能混和在面粉里做油条吗
泡打粉，安琪膨胀剂，安琪膨胀剂，小苏打能混和在面粉里做油条吗建议不要那样。
一般泡打粉，膨松剂其中一种就可以发酵了。
具体做旦枣法如下
菜谱做法：
1.膨松剂备用
2.1斤面粉加20克膨松剂...