如何家常煮菌子汤(菌子煲汤)

【调料】:食盐 白糖 花椒粉 芝麻香油
【烹饪方法】:
1、首先,食材洗净;将鲜平菇用手撕成1厘米左右宽的细条;
2、西红柿去蒂去皮,切成薄片;
3、香葱从中间切断,改刀切成葱花;白菜切成小块备用;
4、锅中加水,转大火烧开;水开后,倒入蘑菇,用漏勺推动几下;
5、待蘑菇煮熟后关火捞出,控水备用;
6、净锅烧热,倒入适量食用油;待油温烧至约5成热时,下入西红柿片,撒入少许食盐增加底味,转小火慢慢煸炒;
7、待西红柿炒至成浆时,倒入适量温开水,转大火煮开;
8、煮开后,下入蘑菇;用菜勺推动几下,防止粘锅;
9、加入少许白糖入味提鲜,花椒粉;
10、现在加入白菜,用菜铲翻动一下,不喜欢吃白菜的朋友,在这一步可以选择加入其它配菜;撒入适量食盐,轻推几下,使均匀入味;
11、待白菜煮熟后关火,撒入葱花;淋入几滴芝麻香油;
12、最后,继续用大火煨煮约5秒后,即可出锅装盘,上桌食用。
菌子煲汤的名字适合用来煲汤的菌类有:
1、松茸
2、茶树菇
3、蘑菇
4、金针菇
5、香菇
6、羊肚菌
7、黑虎掌菌
杂菌汤:准备牛肝菌、滑子菇、小百菇各50克,鸡腿菇100克,盐4克、胡椒粉1克、姜片5克、高汤500克,将所有原料洗净,沸水备用,锅内高汤烧开,放姜片及上述杂菌炖10分钟,调入盐、胡椒粉烧至入味即可。
菌子煲汤的好处蘑菇当中含有人体必需的氨基酸、维生素、矿物质等,有些成分还起到药物的作用,如蘑菇中的多糖类物质可以起到防癌抗癌的作用,菇类中有一种蘑菇多糖,对提高免疫力很有帮助。
不同蘑菇的做法都不同,香菇比较适合烧、油焖,或者在清蒸鱼里面配香菇;草菇主要是爆炒,在爆炒过程中,维生素c等不容易被破坏;口蘑味道较清淡,煲汤最好;味道甜的茶树菇、杏鲍菇、袖珍菇等最适合炒制;猴头菇宜用高温、旺火烧煮。
总的来说,菌类最好还是以清炒或清炖方法为主,才不失蘑菇的原汁原味。
菌子煲汤菌子野生菌野生菌汤
主料:滑子菇、草菇、香菇各200克,高汤600毫升。
辅料:胡椒、盐、鸡精各适量。
野生菌汤的做法步骤
野生菌汤的做法
1、菇类用水冲洗。
2、将菇类放入高汤。
3、再加胡椒、盐、鸡精煮20分钟即可。
菌子煲汤做法鲫鱼 1条 、 蘑菇 5—6个 、 葱,姜,蒜 适量 、 香菜 随意,个人喜好 、 白醋 1瓶盖 、 盐,油,鸡精 适量
烹饪步骤:
第一步:鱼清洗干净,用刀将两边划几刀摸上盐腌十分钟左右,将其他食材备好待用。
第二步:起锅倒入适量油大火烧热,将鱼延锅顺入,改中火煎至两面金黄(煎鱼的过程中不要老去翻动鱼,煎不到的地方可以晃动锅使油走动)
第三步:煎鱼的油如果太多可以到出来一些后,将葱段,姜丝,蒜瓣加入,稍稍过下油加入适量清水摸过鱼身,喜欢喝汤可以多加点水,然后将切好的蘑菇撒入其中盖上锅盖大火烧开
第四步:调味,煮开后,奶白色的汤汁透着蘑菇的香甜,看着就想喝光它,转中小火后,那就让我们根据自己的口味调入少许盐,鸡精,白醋,青菜叶和香菜,关火盛出享用吧!
小贴士
鱼清洗干净后先用少量盐腌约十分钟左右,煎鱼锅里放多点油。
菌子煲汤里面可以放什么?主料
鸡腿一个
蘑菇半碗
人参一颗
土豆适量
西红柿少许
辅料
盐适量
葱适量
姜适量
蒜适量
花椒粉适量
1. 人参洗干净
2. 野生小红蘑开化
3. 鸡腿焯后放入锅里加入温水,蘑菇,葱姜蒜,各种调味料
4. 鸡熟后放入土豆和人参,然后放两个小西红柿
5. 出锅加香菜!
菌子煲汤要先炒一下吗材料:五花肉500g,黄蘑菇50g,调料:老抽20g,盐5g,白糖15g,桂皮1小块,八角1颗,花椒1g,草果1粒,百果1粒,葱半根,干红辣椒2个,料酒3g。
做法
1、五花肉洗净切成2厘米大小的块儿,黄蘑菇用温水泡发30分钟。葱切段。锅中倒入油,趁油凉时放入桂皮、八角、花椒、草果、百果、葱,用小火炒出香味后,改成大火,倒入五花肉。
2、倒入老抽、料酒、白糖,把所有调料炒拌均匀后,继续翻炒5分钟,以便上色和入味。然后倒入开水,水量要没过肉面,煮开后撇去浮沫。
3、加入干红辣椒,盖上盖子,转小火炖50分钟,期间要留意锅中的水量,不够时添加少许开水。50分钟后打开盖子,加入盐、泡好的黄子菇再炖20分钟,调成大火收汤,这样才会有一层黏稠浓郁的汤汁包裹在每块红烧肉上面。


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原文地址: 如何家常煮菌子汤(菌子煲汤) 发布于2024-05-01 14:14:41